【安宁疫情/安宁新增新型肺炎】-开心号

安宁区有疫情吗

1.→月21日0—24时，甘肃省新增14例确诊病例和983例无症状感染者，其中兰州市新增14例确诊病例和902例无症状感染者。

2.→月27日安宁疫情最新消息轨迹情况病例20：与病例6为母女关系，9月19日—9月23日，步行往返于安宁市滇和家园和安宁市太平学校之间；9月24日10：30，自安宁市滇和家园乘电动车到新昆华医院采集核酸；11：20，自新昆华医院乘电动车返回家中。

3.→期间于9月24日18：00-21：30，在云南康升医院有限公司安宁太平综合门诊部就医。健康提示目前，各项疫情处置工作正稳妥有序开展。请与上述轨迹存在时空交集的人员，立即向所在社区报备，积极配合做好5天居家健康监测和5天5次核酸检测措施。

4.→目前不能。水挂庄社区是甘肃省兰州市安宁区孔家崖街道下辖的社区，4月8日甘肃0新增甘肃连续3天无新增本土确诊病例、无症状感染者。本轮疫情累计报告确诊病例261例、无症状感染者435例。

5.→能。根据兰州市疫情防控通告，截止到2022年10月24日，兰州市安宁区无新增病例，所以安宁区富民的老路能通行，没有封路，但是通行期间要做好自我防护措施，远离人群密集场所。

1.→保持健康的生活方式规律作息：保持规律的作息时间有助于调整生物钟，提高睡眠质量。充足的睡眠可以让我们在白天更加精力充沛，更好地应对各种挑战。均衡饮食：合理的饮食搭配可以提供身体所需的营养和能量。在疫情期间，更要注意饮食卫生和营养均衡，增强身体免疫力。

2.→运动：居家大多都压抑，运动有助于缓解情绪压力。可以量力做一些有挑战的运动，刺激身体的觉知。与疫情防控的相关的人员：志愿者、核酸人员、一起被隔离的邻居等等，保持良好的联系，如果可以，参与到物资调配等志愿服务活动来，增加自我价值感，保持生活周边环境的安定。

3.→儒家强调“正心”，即要端正自己的心态，保持内心的正直与纯净。在静坐中，我们可以反思自己的行为与思想，去除杂念，使心灵回归本真。这有助于我们树立正确的价值观，以更加积极的心态面对生活。道家讲静心道家则主张“静心”，认为只有心静如水，才能洞察世间万物的本质。

4.→来自家人和朋友的支持对我们来说是非常重要的，最好方式就是唠嗑，主动倾诉，这可以很大程度上缓解我们的情绪。聊天的主题可以丰富一点，比如美食影视、健康心理等等，不要只关注疫情，而且尽量避免指责。

5.→关注内心需求：学会倾听自己内心的声音，关注自己的情感需求。在忙碌的生活中，不妨抽出一些时间与自己独处，感受内心的平静与安宁。珍惜人际关系：与家人、朋友保持良好的沟通和联系。在安静的时光里，更加珍惜身边的人和事，让彼此之间的情感更加深厚。

1.→岁的云南安宁志愿者褚树东老人主动参与医疗物资生产，发挥裁缝经验维修缝纫机，助力缓解用工短缺问题。事件背景：2020年1月，因疫情紧急，云南象山医用材料有限公司急需恢复生产纱布口罩、酒精、消毒粉等防疫物资，但员工仅20余人，难以满足需求。

2.→得知这一情况后，青年志愿者们主动联系到张大川，分批前往张场村协助做好村疫情防控执勤工作。疫情就是命令，防控就是责任。